子供のころに戻ったかのように『よ～い・・・・・・どん！！』と掛け声が掛かると真剣な眼差しでボールを入れようと何回も何回も投げる姿を見ることができました。『なんか子供のころに戻ったかのように…
こんにちは。総務課です。先日、同窓会に行ってきました。40代後半にもなると、みんな頭やお腹周りが年齢を感じさせる状況に…。運動不足解消に毎日ジョギングをしてSNSでアップしているという友人もいて…
新しい運動機器を導入しました！！暑い季節がやってきました体力が落ちてくる季節であるため、定期的な運動や食事による栄養摂取は大切です運動したくても膝が痛くてなかなか歩けない方、継続的に運動で…