休日サイクリング
2026/06/12
院長の藤塚です。
最近の私の休日の過ごし方をお話ししたいと思います。
天気の良い日曜日によくサイクリングに出掛けます。
特にお気に入りは舞子公園です。
三宮からですと大体40〜50分程で行けて良い運動になります。
海と明石海峡大橋、対岸の淡路島と見渡せ、とても景色も良く、また周りには釣り人や散歩、ジョギングを楽しむ方々など、皆思い思いの休日を楽しんでいます。
私もコンビニのサンドウィッチを食べながら、そんな周りの方々を眺めつつぼーっと景色を楽しむのがとても心地良く、気持ちもリフレッシュ出来ます。
年齢を重ねるごとに体力の衰えを感じ始める今日この頃、怪我や病気もせずにこれからも仕事をしっかりと続けていける様、適度な運動習慣を続けていこうと思います。
----------------------------------------------------------------------
医療法人社団大有会 井上病院
〒652-0046
兵庫県神戸市兵庫区上沢通3-1-4
電話番号 : 078-521-0015
FAX番号 : 078-521-0048
医療法人社団大有会 介護老人保健施設 ドリームヒルズ滝山
〒652-0056
兵庫県神戸市兵庫区滝山町7番2号
電話番号 : 078-579-4130
FAX番号 : 078-579-8955
兵庫区の医療法人社団大有会 井上病院
----------------------------------------------------------------------
